Dra. Gabriela Jacondino responde às principais dúvidas sobre a doença que afeta a gordura e a inflamação.
Se você sente suas pernas pesadas, inchadas ou com gordura que não sai com dieta, você não está sozinha. Milhares de mulheres buscam respostas diariamente sobre o Lipedema.
Abaixo, a Dra. Gabriela Jacondino esclarece as principais dúvidas coletadas nos mecanismos de busca.
1. Por que minhas pernas estão sempre inchadas e doloridas?
O inchaço persistente (edema) pode ter várias causas, desde má circulação até lipedema. A diferença é que, no Lipedema, o inchaço costuma vir acompanhado de dor ao toque e uma sensação de “peso” constante, que não melhora totalmente apenas com o repouso.
2. Lipedema é o mesmo que gordura localizada?
Não. A gordura comum é reserva de energia. O Lipedema é uma gordura doente e inflamatória. Segundo a Dra. Gabriela Jacondino, essa gordura tem uma estrutura nodular e dificilmente responde a dietas convencionais ou exercícios aeróbicos intensos.
3. Como saber se o inchaço é Lipedema ou retenção de líquido?
Um teste simples: pressione a área inchada com o polegar por alguns segundos. Se ficar uma marca profunda (cacifo), é mais provável que seja edema linfático ou circulatório. Se a área for rígida, dolorida e a pressão não deixar marca, pode ser Lipedema.
4. Por que minhas pernas ficam roxas (hematomas) sem eu bater em nada?
Essa é uma das perguntas mais comuns. O Lipedema fragiliza os pequenos vasos sanguíneos (capilares) na gordura doente. A Dra. Gabriela Jacondino explica que a inflamação crônica torna esses vasos mais suscetíveis a romperem sozinhos.
5. O que causa o “tornozelo grosso” (sinal do degrau)?
O acúmulo de gordura do Lipedema geralmente para abruptamente nos tornozelos, “poupando” os pés. Isso cria o aspecto de um degrau ou “garrafa invertida”, uma característica clássica que ajuda no diagnóstico médico.
6. Existe algum exame de sangue que detecta o Lipedema?
Não existe um exame de sangue específico para “marcar” o Lipedema, mas a Dra. Gabriela Jacondino utiliza exames laboratoriais para avaliar marcadores inflamatórios e o perfil hormonal da paciente, que são fundamentais para o tratamento clínico.
7. O anticoncepcional piora o Lipedema e o inchaço?
Sim, pode piorar. Como o Lipedema tem um forte componente hormonal (estrogênio), o uso de certos hormônios sintéticos pode estimular o crescimento das células de gordura e aumentar a retenção hídrica nas pernas.
8.Quais alimentos que ajudam no lipedema?
A Dra. Gabriela Jacondino recomenda uma dieta anti-inflamatória focada em:
- Frutas vermelhas e abacate (baixo índice glicêmico).
- Ômega-3 (sardinha, chia, linhaça).
- Cúrcuma e gengibre (anti-inflamatórios naturais).
- Vegetais verdes e fibras para controle insulínico.
9. Qual a diferença entre Lipedema e Linfedema?
O Lipedema é uma doença da gordura que ocorre de forma simétrica (nas duas pernas) e poupa os pés. O Linfedema é uma falha no sistema linfático, geralmente ocorre em apenas um lado do corpo e causa inchaço inclusive no peito do pé. A Dra. Gabriela Jacondino realiza o diagnóstico diferencial para o tratamento correto.
10. Como é a consulta com a Dra. Gabriela Jacondino?
A consulta é focada na investigação completa do histórico metabólico e hormonal da paciente. A Dra. Gabriela Jacondino realiza o exame físico detalhado para diagnóstico do Lipedema e elabora um plano de tratamento personalizado, que inclui desde ajustes na rotina até protocolos para desinflamação do corpo.
Na dúvida, a avaliação médica com a Dra. Gabriela Jacondino é o caminho mais seguro para confirmar o quadro.
Sobre a Autora: Dra. Gabriela Jacondino
A Dra. Gabriela Jacondino é médica especialista em Emagrecimento, Lipedema e Menopausa, com foco em saúde metabólica e equilíbrio hormonal. Com ampla experiência em consultas presenciais e online, sua prática clínica é dedicada a devolver a qualidade de vida a mulheres através de protocolos baseados em evidências científicas.
Referência no manejo clínico da gordura inflamatória, a Dra. Gabriela Jacondino desenvolve estratégias personalizadas para o controle do Lipedema, combinando nutrição funcional, modulação hormonal e estilo de vida.
- Especialidades: Lipedema, Emagrecimento Saudável e Saúde da Mulher.
- Atendimento: Consultório particular e Telemedicina.
- Instagram:@dragabrielajacondino
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